心理健康
—— 心理健康 ——
2020年9月22日上午九点,绍兴文理学院徐浩老师在月明音乐楼音乐厅展开了以心理健康与调适为主题的新生心理讲座。
面对新的生活环境以及新的面孔,徐浩老师把新生的适应问题概括成了三个主要方面。
环境上,外地同学对江南地区的多雨气候初来时可能难以习惯,可以通过随时携带雨伞等方法进行缓解。
学习上,大学与高中学习方式大有不同,需要自行根据专业及各个老师要求自行调整适应。
人际关系上,主动伸出友谊之手,试着在大学生活中收获一份与高中生涯不同的相较更为成熟的友谊。